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弗格森亲吻冠军奖杯。

弗格森(中)高举奖杯与球员一起庆祝。

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就锻炼腹肌的问题,总体的给个建议吧,其实,锻炼腹肌最好的就是各种姿势各种方向的仰卧起坐,练腹肌这东西,贵在坚持,很是锻炼恒心的。还有一个稍微有趣点的方式就是一种小滚轮的辅助机械,跪在地上或者是双脚着地,然后上半身拉直然后回收,如此反复,这个需要的腹肌力量稍微大一些,建议有一定腹肌基础的大大们可以试试。
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  “Milan+Juve=Italia”,就在意大利对阵马耳他的世预赛开始之前,《米兰体育报》如此预测意大利的首发阵容,“Juve;Milan、Juve、Juve、Milan;Milan、Juve、Juve;Juve;Milan,Milan。”《米兰体育报》甚至将这样的首发称为是“历史性的。”

  当普兰德利赛前公布首发名单揭开的谜底之后,这样的“历史性”一刻最终有些意外而又顺理成章地称为了现实。在唯一存在none

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奥斯曼这记世界波,背景帝又是乔哈特

奥斯曼这记世界波,背景帝又是乔哈特

  左脚抽射打出向左强烈旋转的弧线球,埃弗顿前卫奥斯曼的这记“神来之脚”震动古迪逊公园,那情形就象当年鲁尼终场前世界波轰破阿森纳大门一般。已经步入世界级门none

迷雾.光芒

2013-03-08 16:49
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椰子蟹是一种寄居蟹,体型硕大,体重最高可达6千克,是现存最大型的陆生节肢动物。椰子蟹有很多其他的“名字”,例如蟹或手掌贼,原因是它们奇怪的窃取食物的方法。它们可以用强壮的双螯剥开坚硬的椰子壳,吃其中的椰子果肉。   椰子蟹分布在整个印度洋和西太平洋的海域,它们生活于海边附近的热带树林中,善于爬树,能爬到椰子树、棕榈、栲树等的树顶,离地面可达18米。喜食椰子或露兜树的果实,none

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1. 高富帅——C罗

巴乔生日快乐!

2013-02-18 16:20
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  1967年2月18日,世界足坛巨星罗伯特 巴乔出生。17岁那年,巴乔的右腿严重受伤,从那时起,他带着伤驰骋世界足坛20年。1994年世界杯,“忧郁王子”巴乔给世人留下一个伤感的背影, 没人会忘记他那荡漾着亚德里亚海忧郁之蓝的眼睛,他的英俊、坚毅和高尚……

  没有几位球员,能像罗伯特-巴乔那样,把绿茵场变得如none

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